Pengaruh Konsumsi Ziziphus Jujuba Terhadap Kelelahan Akut Pada Remaja Dengan Sindrom Defesiensi Qi di Ponpes Mitsaqul Ummah
Keywords:
Ziziphus jujuba, kelelahan akut, defisiensi Qi, remaja, pesantren, Pengobatan Tradisional TiongkokAbstract
Kelelahan akut pada remaja merupakan permasalahan yang kian meningkat, terutama pada lingkungan berasrama seperti pondok pesantren yang memiliki aktivitas padat. Dalam perspektif Pengobatan Tradisional Tiongkok (PTT), kondisi ini banyak dikaitkan dengan sindrom defisiensi Qi, yakni ketidakseimbangan energi vital tubuh. Penelitian ini bertujuan mengevaluasi pengaruh konsumsi Ziziphus jujuba (Angco) terhadap kelelahan akut pada remaja dengan sindrom defisiensi Qi di Pondok Pesantren Mitsaqul Ummah, Cianjur, serta menganalisis perubahan tingkat kelelahan dan efektivitasnya dalam konteks kehidupan pesantren.. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain quasi experimental tipe one group pre-post test. Subjek penelitian berjumlah 20 remaja yang memenuhi kriteria sindrom defisiensi Qi. Intervensi berupa konsumsi Angco dalam bentuk seduhan sebanyak tiga kali sehari sebelum makan selama enam hari berturut-turut. Instrumen yang digunakan adalah kuesioner skala konstitusi tubuh TCM. Teknik analisis data meliputi uji statistik deskriptif, uji normalitas (Shapiro-Wilk), uji homogenitas (Levene), serta uji hipotesis menggunakan paired sample t-test dan Wilcoxon Signed Rank Test untuk membandingkan tingkat kelelahan sebelum dan sesudah intervensi. Hasil penelitian menunjukkan adanya penurunan yang signifikan pada tingkat kelelahan setelah intervensi konsumsi Angco. Berdasarkan uji paired t-test, terdapat perbedaan yang bermakna antara skor pre-test dan post-test (p < 0.05), yang didukung pula oleh hasil uji Wilcoxon. Temuan ini menyimpulkan bahwa konsumsi Ziziphus jujuba efektif dalam mengurangi kelelahan akut pada remaja dengan sindrom defisiensi Qi. Oleh karena itu, Angco dapat dijadikan sebagai alternatif terapi herbal berbasis bukti yang aman, alami, dan sesuai dengan pendekatan PTT dalam konteks pendidikan berasrama.
Downloads
References
Chen, X., Tao, W., & Li, M. (2022). Anti-Fatigue Effect Of Traditional Chinese Medicines: A Review. Journal of Ethnopharmacology, 264, 113256.
Herbal Reality. (2023). Fatigue in TCM. https://www.herbalreality.com
Japaries, W. (2022). Teori Dasar Pengobatan Tradisional Tiongkok. Jakarta: Media Medika.
Japaries, W. (2011). Buku Materi Ajar Kompetensi Dasar Ilmu Sinshe / TCM. Jakarta. Kementerian Pendidikan Nasional, Direktorat Jenderal Pendidikan Anak Usia Dini, Nonformal, dan Informal, Direktorat Pembinaan Kursus dan Pelatihan.
Bae, G. Y., Ahn, Y., Hong, K. B., Jung, E. J., Suh, H. J., & Jo, K. (2023). Sleep-Enhancing Effect Of Water Extract From Jujube (Zizyphus Jujuba Mill.) Seeds Fermented By Lactobacillus Brevis L32. Foods, 12(15), 2864.
Maciocia, G. (2015). The Foundations of Chinese Medicine (3rd ed.). Churchill Livingstone Elsevier.
National Institutes of Health. (2022). Understanding Fatigue: Clinical Guidance And Epidemiology. https://www.nih.gov
Popstoyanova, K., Dimitrova, M., & Radeva, E. (2024). Ziziphus Jujuba: Applications In Pharmacy And Food Industry. Plants, 13(19), 2724.
Pusdatin Kemkes. (2019). Infodatin. Pusat Data dan Informasi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Jakarta: Kementerian Kesehatan RI.
Reddit. (2024). Zizyphi Spinosi Semen Improves Cognition In Neurodegenerative Models. Retrieved from https://www.reddit.com/r/NootropicsDepot
Sugiyono. (2017/). Statistika untuk Penelitian. Cetakan ke 28. Bandung: Alfabeta.
Swarjana, I Ketut. (2015). Metodologi Penelitian Kesehatan, Edisi Revisi. Yogyakarta: Andi Offset.
Wang, J., & Xiong, X. (2012). Control Strategy On Hypertension In Chinese Medicine. Evidence‐Based Complementary And Alternative Medicine, 2012(1), 284847.
WHO. (2023). Adolescent Health And Fatigue: Global Burden Report. https://www.who.int
Xiang Xia, Xiao Heng Shen, Min Chen, Yan Qian Xiao. (2013). Introduction Chinese Internal Medicine. USA. World Century Publishing Corporation.
Xie, Z., & Huang, H. (2013). TCM Case Studies: Internal Medicine. People's Medical Publishing House.
Yang, Y., Chen, W., Liu, J., & Zhang, H. (2023). Efficacy Of Traditional Chinese Medicine For Cancer-Related Fatigue: A Systematic Review. Chinese Medicine, 18(1), 49.
Yuliara, I. M. (2016). Regresi linier sederhana. Regresi Linier Sederhana, 13, 2022.
Zhang, A., Sun, H., Wang, X. (2013). “Recent Advances In Natural Products For Therapy Of Anemia.” Medicinal Research Reviews, 33(2), 225-254.
Zhang, Y., Chen, Q., & Zhou, L. (2023). Pathogenesis And Treatment Of Fatigue: TCM And Western Integrative Review. Frontiers in Integrative Medicine, 8(2), 45–58.
Zhu, H., Zhao, C., & Wu, Y. (2024). Effects Of Jujube Fruit Extracts On Oxidative Stress: A Meta-Analysis. Antioxidants, 13(5), 923.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Embang Supangkat, Aryaprana Nando, Muslihatin Khuril R, Laode Muhamad Anwar, Franciscus Xaverius
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
Authors who publish with this journal agree to the following terms:
- Authors retain copyright and grant the journal right of first publication with the work simultaneously licensed under aCreative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International (CC-BY-SA). that allows others to share the work with an acknowledgement of the work's authorship and initial publication in this journal.
- Authors are able to enter into separate, additional contractual arrangements for the non-exclusive distribution of the journal's published version of the work (e.g., post it to an institutional repository or publish it in a book), with an acknowledgement of its initial publication in this journal.
- Authors are permitted and encouraged to post their work online (e.g., in institutional repositories or on their website) prior to and during the submission process, as it can lead to productive exchanges, as well as earlier and greater citation of published work.
